Mnogi od nas teško govore o seksualnosti – čak i kada osjećaju da nešto nije u redu. Kako razumjeti vlastite potrebe, zadržati zdrav odnos prema sebi i partneru, i znati kada potražiti stručnu pomoć?

Seksualno zdravlje sastavni je dio našeg ukupnog blagostanja. U našoj poliklinici pružamo siguran, povjerljiv i podržavajući prostor za razgovor bez tabua – uz stručno vodstvo i razumijevanje.

Što je seksualno zdravlje?

Seksualno zdravlje nije samo odsustvo poteškoća, već i zadovoljstvo, povezanost i dobrobit koje ono donosi. Ono utječe na naše emocionalno, partnersko i fizičko zdravlje. Kada se pojave teškoće, važno ih je prepoznati i potražiti pomoć – jer većina seksualnih problema može se uspješno riješiti uz odgovarajuće savjetovanje i terapiju. Stručna procjena preporučuje intervenciju ako problem traje duže od 6 mjeseci, javlja se u većini seksualnih odnosa ili uzrokuje patnju, stres ili narušava odnos s partnerom.

Kako izgleda seksualno savjetovanje?

Seksualno savjetovanje započinje otvorenim razgovorom – prostorom u kojem se slobodno može govoriti o vlastitoj seksualnosti i mogućim poteškoćama. Zatim slijedi edukacija o fiziologiji i psihologiji muške i ženske seksualnosti, te razumijevanje razlika u ciklusima seksualnog odgovora. Mnogim parovima već to donosi poboljšanje intimnosti i zadovoljstva. Kroz nekoliko susreta (najčešće svaka 2–3 tjedna) provode se razgovori, edukacija i jednostavne vježbe koje pomažu razumjeti vlastito tijelo i ponovno uspostaviti ravnotežu.

Savjetovanje za parove

Seksualni problem najčešće je problem para, a ne pojedinca. Zato se na savjetovanje često pozivaju oba partnera, kako bi se zajednički razumjele razlike u potrebama, obnovila komunikacija i razvilo povjerenje. Otvoren razgovor sa stručnjakom pomaže prepoznati uzroke i pronaći rješenja koja vraćaju zadovoljstvo i bliskost u odnos.

Najčešći seksualni problemi kod žena

Smanjena seksualna želja (libido)
Javlja se kod oko 65% žena; uzroci mogu biti hormonski poremećaji, kronične bolesti, lijekovi, stres ili emocionalne traume
Smetnje postizanja orgazma
Često povezane s neadekvatnom stimulacijom ili psihosocijalnim čimbenicima.
Bol tijekom odnosa (dispareunija), spontana bol ili nelagoda (vulvodinija) te vaginizam
Poremećaji koji značajno utječu na samopouzdanje i kvalitetu života, ali se mogu uspješno liječiti.

Najčešći seksualni problemi kod muškaraca

Prijevremena ejakulacija
Najčešći muški problem, često povezan s anksioznošću ili hormonalnim promjenama.
Erektilna disfunkcija
Učestalija s godinama; povezana s kardiovaskularnim bolestima, dijabetesom, debljinom, pušenjem i stresom.
Odgođena ejakulacija ili smanjena želja
Mogu nastati zbog lijekova, alkohola, pornografije ili psiholoških čimbenika.
dr pentz savjetovanje

Dr.sc. Ivana Pentz

Specijalist ginekologije i opstetricije, subspecijalist humane reprodukcije

Naša dr. sc. Ivana Pentz završava dvogodišnju edukaciju iz seksualnog savjetovanja pri Hrvatskom društvu za seksualnu terapiju. Uz postojeće ginekološke usluge, sada pružamo i stručno vođene razgovore i partnerska savjetovanja na temu seksualnog zdravlja.

Jer zdrav odnos prema sebi i svojoj seksualnosti zaslužuje jednaku pažnju kao i svaki drugi aspekt zdravlja.

Obratite nam se s povjerenjem

Nazovite nas telefonski na +3851 3764 246 ili pošaljite upit putem online obrasca u nastavku stranice

Ne odgađajte zdravlje

Pošaljite upit


    Radno vrijeme

    Pon - čet: 10-20h

    Petak: 10-18h

    Subotom: po dogovoru

    Nedjeljom i blagdanom zatvoreno


    Tel: +3851 3764 246
    E-mail: [email protected]


    Lokacija

    Trg Petra Preradovića 6

    Poliklinika Fleur smjestila se na drugom katu rezidencije "Centra Cvjetni“ (ulaz s Varšavske).

    Vidi detaljnije kako doći u polikliniku.